Акне: мифы и реальность.

Акне: мифы и реальность.

Если проблема прыщей является и вашей проблемой, то наверняка вам приходилось

Опасная мода - Мифы и реальность

Во что одевается современная модница? Узкие джинсы-сигареты, из-под которых выглядывают стринги, угги или шпильки, сумка на плече в которой удобно пристроилась миниатюрная собачка…

Она чувствует себя замечательно, соответствуя всем последним тенденциям моды. Но так ли безобидны эти плотно сидящие на ней дудочки, нереально высокие каблуки либо сапожки на совершенно плоской подошве? В последнее время врачей все более беспокоят подобные крайности в моде.

Ведущие специалисты-медики ответили на вопросы об опасности некоторой одежды и обуви.

узкие джинсы вред

Опасны ли узкие джинсы?

Доктор Орли Авитзур, невролог из Йельского университета, сообщает, что пациентам, которые регулярно носят очень узкие джинсы очень часто ставят диагноз meralgia paresthetica (невралгия латерального кожного нерва бедра). Дело в том, что обтягивающие джинсы воздействуют на участок нерва, близкорасположенного к поверхности кожи, и постоянное сильное воздействие на него приводит к реакции всего нерва, и появляется боль в паху, которая распространяется по внешней стороне бедра и ниже к колену. «Это может чувствоваться как онемение или пощипывание, а иногда даже как покалывание, жжение, очень болезненное и раздражающее», поясняет доктор Авитзур. «Но даже если вы откажетесь от узких джинсов, боль не сразу уйдет. Может потребоваться несколько недель или даже месяцев, в зависимости от интенсивности воздействия».

Могут ли стринги занести инфекцию? 

Женщины, которые носят стринги, тесное белье или обычное белье, но одевают очень облегающие брюки, рискуют занести инфекцию. Совершенно естественно, существование определенного вида бактерий в районе анального отверстия, но через тесное белье эти бактерии могут попасть во влагалище и мочеиспускательный канал и вызвать заболевания мочеполовой системы. Также существует риск появления грибковых заболеваний. Тесное, плотно облегающее белье не способствует проникновению воздуха, что только усугубляет ситуацию. 

Но это не значит, что все женщины должны полностью отказаться от ношения красивого белья и узких джинсов, - просто не следует их носить постоянно. Также можно существенно снизить риск размножения вредных бактерий, съедая ежедневно порцию нежирного йогурта с живыми культурами.

вред высокие каблуки

Вредят ли высокие каблуки вашему позвоночнику? 

«Женщины, которые регулярно и на протяжении длительного времени носят обувь на высоком каблуке, рискуют получить повреждение пяточного, так называемого ахиллова, сухожилия», предупреждает доктор Роналд Дженсен, президент Американской ортопедической медицинской ассоциации. Это может привести к ощущению сильного дискомфорта при ходьбе, но этого можно избежать, если реже обувать высокий каблук. 

Но также доктор Дженсен сообщает о том, что могут возникнуть и проблемы со спиной, т. к. для удержания равновесия на высоких каблуках задействуются не только мышцы и суставы ног. Меняется осанка, вес тела подается вперед, что изменяет точки нагрузки на позвоночник, и с течением времени может появиться боль и дискомфорт.

Вредно ли для ног носить шлепанцы?

 

Для многих шлепанцы — идеальная, удобная обувь на каждый день в летнее время. Оказывается, такая обувь таит больше опасности, чем мы могли бы подумать. 

 

Ношение любой обуви без необходимого каблука или стельки-супинатора опасно. С этим связано такое заболевание, как подошвенный фасцит. Оно вызывает очень сильную боль в ступне, и для лечения требуются противовоспалительные инъекции, а иногда и хирургическое вмешательство.

Дешевые, плоские сандалии, без достаточной амортизации могут вызвать и другие проблемы, например - тендинит (воспаление ткани сухожилия), который очень трудно лечить. 

Кроме того? открытая обувь не защищает ногу от падающих или острых предметов.

Врачи советуют носить шлепанцы у бассейна, но ни в коем случае не при пеших прогулках или вождении автомобиля. Только качественная обувь с небольшим каблуком и супинатором, которая правильно поддерживает и амортизирует при ходьбе, не причинит вреда вашим ногам.

угги вредНе вредны ли такие модные угги? 

Как и в случае со шлепанцами, угги или так называемые австралийские валенки, такие удобные и теплые не так безобидны, как кажется. Все дело опять же в мягкой плоской подошве, которая недостаточно поддерживает ногу. И опять же в результате — подошвенный фасцит и тендинит лодыжки. 

Поэтому будьте внимательны при выборе обуви! Ногам нужна определенная поддержка. Лучше не вдаваться в крайности. Выбирайте среднюю высоту каблука, на котором вам комфортно. Помните: вредны как очень высокие каблуки, так и совершенно плоская подошва.

Может ли бюстгальтер не по размеру вызвать боль? 

Стало популярным, особенно среди производителей нижнего белья, утверждать, что неправильно подобранный бюстгальтер вызывает боль в спине и плечах. У врачей на этот счет другое мнение. Дело скорее в генетике или слабых мышцах, чем в узких лямках.

Медики утверждают, что бюстгальтер выполняет лишь эстетическую функцию, не производя никакого физического эффекта.

Многие женщины с большой грудью прекрасно себя чувствуют и без белья, в то время как обладательницы небольшой груди, которым совершенно не нужно ее поддерживать надевают бюстгальтер скорее из стыдливости.

Можно посоветовать женщинам, которые чувствуют боль в спине и которые считают, что причина в неправильно подобранном бюстгальтере, укрепить мышцы с помощью физических упражнений.

носить сумку на одном плече вредно

Опасно ли носить тяжелую сумку на плече? 

Столько вещей необходимо современной женщине… Многое легко помещается в дамскую сумочку. Но независимо от того, насколько тяжела ваша сумка каждый день, скорее всего, вы постоянно носите ее на одном и том же плече. 

Результат очевиден. Регулярно напрягаются одни и те же мышцы, с другой стороны мышцы постоянно расслаблены и ослабевают. В итоге нарушается осанка и может даже появиться боль в спине.

Чтобы этого избежать, необходимо в течение дня носить сумку то на одном, то на другом плече. 

Для тех, кто не может отказаться от привычки носить ее только с одной стороны, врачи советуют регулярно заниматься физическими упражнениями и особенно уделять внимание незадействованным мышцам. Как вариант также подходит и сумка через плечо либо рюкзак.


Будьте здоровы, выбирайте безопасную одежду!

Дата: 10-03-2016, 15:37 | Просмотров: 345|
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
КОММЕНТАРИИ:

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите два слова, показанных на изображении: *
Красота Для тех, кому за... Ждем ребенка Домашний очаг Модницам Карьера Здоровье Он и Она Дети Обо всем
Женский журнал. Только то, что нужно женщинам
Copyright © 2013 - 2018 Clubeauty.ru