Возрастные изменения зрения - как восстановить?

Пресбиопия – убывающая с возрастом способность сфокусироваться на близко расположенных объектах.

И хотя способность фокусироваться на близких предметах уменьшается с каждым годом, начиная с самого рождения, чаще всего, мы замечаем это лишь к 40 годам, когда понимаем, что читая книгу, отодвигаем страницу. Расстояние в 40 сантиметров от глаз до листа бумаги считается нормой. Поэтому, если мы вынуждены отодвинуть книгу дальше, чтобы глаза смогли сфокусироваться на буквах, мы считаем, что начались возрастные изменения зрения. На самом деле способность сосредотачиваться ухудшалась постепенно, начиная уже с детства.

Учтите следующее:

В десять лет ребенок может четко видеть буквы, расположенные в 7 см от лица, в то время как в 25 лет нам нужно отстранить книгу уже на 10 см. Потеря 3х см в фокусе, возможна, едва заметна, но эквивалента потере четырех диоптрий фокусировки. Через последующие 15 лет мы потеряем еще 4 диоптрия и, хотя сможем сфокусироваться на расстоянии 16 см, но лишь на короткий срок, и только расстояние в 33 см позволит нам комфортом, не напрягаясь читать книгу достаточно долго. В срок лет мы начинаем замечать, что сфокусироваться на близких предметах не так просто, как было раньше.

Можно ли восстановить зрение?

Какие варианты существуют для восстановления зрения вблизи? Есть ли хирургия, которая поможет вернуть потерю фокусировки? Или существуют упражнения, которые восстановят способность сосредотачиваться на предметах на близком расстоянии?

Да, проводятся серьезные исследования, которые дают хорошие результаты, и все больше и больше людей в возрасте после 40-50 лет могут комфортно фокусироваться на предметах без очков.

Есть три основных направления, позволяющих достичь желаемого:

• Монозрение
• Мультифокальное зрение
• Аккомодация

Каждая из методик имеет свои условия и показания для улучшения зрения.

Монозрение

Монозрение – коррекция хрусталика глаз так, чтобы один глаз видел хорошо вблизи, а другой – на расстоянии. Монозрение встречается в природе, а также у некоторых людей, и не считается заболеванием, а лишь особенностью зрении. Иногда врачами предлагается коррекция зрения по типу монозрения с помощью контактных линз или хирургических методик, такими как лазерная коррекция зрения или, более радикальная - замена хрусталика глаза. Исследования показывают, что монозрение относительно эффективно и большинство пациентов могут адаптироваться к тому, что каждый их глаз В«настроенВ» на фокусировку на разных расстояниях.

Мультифокальное зрение

Мультифокальное зрение – механизм воссоздания зон в хрусталике, ответственных за восприятие на разных дистанциях. И хотя качество концентрации для различных расстояний не оптимально, в целом
В зрение, как правило, улучшается и многие люди вполне довольны результатом коррекции. Мультифокальное зрение достигается с помощью специальных мультифокальных ИОЛ (интраокулярных линз).

Аккомодация

Аккомодирующие линзы являются, пожалуй, идеальным решением. В отличие от контактных линз, дизайн аккомодирующие линзы позволяет ей двигаться, имитируя действие аккомодационного аппарата глаз. В По своей сути эти контактные линзы могут считаться мультифокальными, поскольку имеют различные зоны фокусного расстояния. Такие линзы обеспечивают зрение вблизи и вдаль за счет изменения фокусного расстояния, что можно сравнить с движением объектива камеры. Эти движения вызываются изменениями в стекловидном теле под воздействием цилиарной мышцы.

Упражнения для глаз

Некоторые врачи и офтальмологи рекомендуют упражнения для глаз, которые помогают восстановлению зрения. До сих пор есть разные мнения об эффективности этой методики.В  Скорее всего, стоит относиться с осторожностью к заявлениям о том, что дальнозоркость можно легко вылечить с помощью упражнений.

Итоги.

На сегодняшний день существует много эффективных методик, которые помогут избежать очков и найти способ коррекции, который подходит для вас.