Уход за кожей зимой.

Доктор, моя кожа так-а-а-я сухая, я чувствую себя, как змея, которая линяет все время! "

В В зимний период, когда даже жирная кожа может чувствовать себя сухой.В  Это самая распространенная жалоба Зимой воздух не только холоднее, но и значительно суше.В Кроме того, пыль, загрязнения окружающей среды и интенсивности УФ-лучей также намного В выше, чем обычно. Вследствие этого зимой наша кожа становиться значительно суше.В Есть много людей, кожа которых сухая с детства.В В зимнее время проблема усугубляется, и кроме того, из-за сухости, кожа таких людей склонна к аллергии.

Наиболее важной частью вашего ухода за кожей в зимнее время должно быть регулярное использование эффективных солнцезащитных кремов. Не забывайте использовать их - В каждый день. Возможно, вам придется наносить их повторно в середине дня или перед выходом на открытый воздух.В Существует широкий спектр доступных солнцезащитных кремов, в том числе и безмасляных гелей, подходящих для каждого типа кожи.

Для очистки лица используйте очищающие лосьоны и умывалки, предназначенные для сухой кожи. В общем и целом лучше избегать пенообразующих моющих средств и пользоваться гелями или мыльными растворами.

Если вы заметили, что ваша кожа начинает сохнуть, первое, что нужно сделать, это поменять мыло, желательно на глицериновое В или, еще лучше, мягкое и увлажняющее мыло, с нейтральным Ph.В Если сухость не уменьшается за восемь или десять дней, поменяйте свой увлажняющий крем.

Для тела также используйте увлажняющие мыло или, еще лучше, пенки. Избегайте скрабов и мочалок.В Если у вас сидячий образ жизни и большую часть времени вы находятся в помещении с кондиционированным воздухом, использовать мыло стоит только для складок тела и интимных частей тела.

Ночью использовать смягчающий или увлажняющий крем, предназначенный для сухой кожи лица.В Если у вас жирная кожа, то используйте безмасляный увлажняющий крем.

Даже если у вас жирная кожа, то, скорее всего, это кожа лица и, возможно, головы, которая, вероятно, останется жирной и зимой.В Но кожа тела, скорее всего, жирной не будет.В Поэтому в зимний период нужно использовать увлажняющий крем или крем защищающий кожу от сухости.В Помните, что эффект любого увлажняющего или смягчающего крема удваивается если наносить его сразу после ванны с горячей водой.

Если есть возможность, делайте масляный массаж В один или два раза в неделю за час или два до ванны.В Можно использовать оливковое или подсолнечное масло (да, съедобные сорта).

Волосы зимой также имеют тенденцию к сухости.В Используйте шампуни, предназначены для сухих волос.В Постарайтесь свести к минимуму использование шампуней – не больше двух раз в неделю.

Используйте кондиционер каждый раз после шампуня.В Возможно, вам придется перейти на кондиционер, предназначен для сухих волос.

Сухая кожа головы может спровоцировать шелушение и появление перхоти.В В этом случае, вы должны будете использовать масло для кожи головы / волос, по крайней мере, раз в неделю.В Можно использовать те же масла, что и для тела, то есть оливковое или подсолнечное.

Если у вас жирная кожа головы, масло использовать, возможно, и не стоит, но не забывайте использовать кондиционер.